거북이 서프바 강원도 양양군 현남면 화상해안길 247 거북이 서프바 오늘 방문한 거북이 서프바는 이곳이다.
div id 국립재활원은 2022년 4월 20일, 제42회 장애인의 날을 기념하여 입원 환자들을 대상으로 재활체육체험행사의 일환인 거북이 걷기 체험행사를 실시하였습니다.
이번 행사 장소인 국립재활원 나래공원은 환자, 직원들의 휴식 공간으로써, 북한산의 전경을 한눈에 바라볼수 있는 명소입니다.
예쁜 색으로 물든 꽃들과 다양한 식물 그리고 야생동물들이 공존하는 곳에서의 행사는 환자뿐만 아니라 보호자까지도 체력증진과 함께 자연에서 잠시나마 삶의 여유를 느낄수 있도록 해주었습니다.
매년 실시되는 거북이 걷기 행사는 거북이 처럼 느리지만 천천히 앞을 향해 나아가며 타인과 경쟁이 아닌 자신과의 도전 활동으로 꿈꾸는 목표를 이룬다는 뜻으로, 장시간 보행및 휠체어 이동을 위한 상하지 근력, 근지구력 운동, 야외에서 예상하지 못한 장애물등을 스스로 대처할수 있는 평형성 운동등 다양한 체력요소를 포함하여 재활체육의 의미를 상기하도록 하였습니다.
걷기를 통한 체력 증진! 치료효과도 증진! 거북이 걷기 체험행사는 3가지 테마를 설정하여 오르막, 평지, 계단과 같은 미션을 제공하였고, 나래공원 둘레길 주변에 휴식공간과 이벤트 공간을 마련하여 환자, 직원 모두 즐겁게 참여할수 있도록 하였습니다.
국립재활원 운동재활과는 국가기관 유일 장애영역별 의학적 기반의 맞춤형 운동, 종목별 생활체육 기술교육등 장애인 건강증진 사업을 운영하고 있으며 지역사회 장애인을 위한 자가 운동 프로그램 보급등 장애인의 평생건강과 활기찬 삶을 위하여 최선을 다하여 지원할 예정입니다.
환자들의 체험 후기 매일 혼자 산책할 때는 힘들땐 쉬고, 하고 싶지 않을 때도 쉬고, 오늘은 같은 장소인데 느낌이 달라요.
제가 쉬면 뒤에 있는 환자도 천천히 갈 수밖에 없어요.
그래서 어쩔 수 없이 쉬지 않고 정상까지 갈수 있었어요.
혼자서! 수술 이후 혼자 해 본 성취감! 오늘이 처음이었어요.
자신감이 북한산 만큼 높아졌습니다.
너무 – 뇌병변 입원환자 A님 사연 저에게는 너무 높은 언덕이었어요.
장거리 보행이 힘들어 휠체어를 타고 있는 나에게 두 발로 걸으면 금방 닿을 정상이 휠체어로는 정말 자신이 없었어요.
그때 나타난 3명의 체육지도사 선생님! 휠체어를 밀어 주지도 않았는데 옆에서 큰 소리로 힘내라~ 할수 있다!
운정 서희스타힐스에대해 알아보겠습니다.
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야당역과 운정역이 개통하면서 일산과 서울의 접근성이 아주 좋아졌고 상암 홍대 서울역까지 20분안에 갈 수 있게 되었습니다.
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파주 운정3지구 6공구 A4블럭 별하람마을3단지 서희스타힐스NHF 10년… 파주 운정3지구를 포함해 파주지역에 개발호재가 참 많습니다.
(예정), 운정역 (예정) ▶GTX확정 으로 인한 가치상승 : 운정지구 ▶자유로… 서희 스타힐스는 평당 700 ~ 800만원대 입니다.
GTX, SRT, BRT, 광역버스, 택시, 환승주차장의 운정복합환승센터가 계획되어 있어 상업 및 업무, 문화 등 환승지원시설이 조성됩니다.
초품아 이면서 GTX 운정역과 가깝습니다.
저는 운정 서희스타힐스 홍보관 직영팀 서기하 과장입니다.
아니라 운정역에서 삼성역까지 22분 걸리며 동탄역까지 가는 gtx-A가 23년 준공예정입니다.
학세권 인기, 광주북구서희스타힐스, 힐스테이트구리역 학세권 높은 곳 청약경쟁률 높다.
운정역 킨텍스 대곡 연신내 서울역 그다음 삼성역 뚜둥 30분내로 강남진입이네요.
별하람마을 3단지 서희스타힐스 조감도 운정 A4 서희스타힐스 입지 A4블록은 사실 GTX-A역과는 거리가 먼 편이고, 경의중앙선 운정역을 이용해야 하는 입지이다.